- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
- Ashtanga Yoga - The Intermediate...
Ashtanga Yoga - The Intermediate Series: Mythology, Anatomy, and Practice
Gregor Maehleكم أعجبك هذا الكتاب؟
ما هي جودة الملف الذي تم تنزيله؟
قم بتنزيل الكتاب لتقييم الجودة
ما هي جودة الملفات التي تم تنزيلها؟
In this much-anticipated follow-up to his first book, Ashtanga Yoga: Practice and Philosophy, Gregor Maehle offers a detailed and multifaceted guide to Ashtanga Yoga’s Intermediate Series. An expert yogi and teacher, Maehle will guide you to your next level with an unprecedented depth of anatomical explanation and unparalleled attention to the practice’s philosophical and mythological heritage. You will learn:
- The background and applications of each of the three forms of yoga: Karma, Bhakti, and Jnana
- How to use Indian myth and cosmology to deepen your practice
- The importance of the Sanskrit language to the yogic tradition
- The mythology behind the names of the Intermediate Series postures
- The functions and limitations of body parts integral to the Intermediate Series, including the spine, the sacroiliac joint, the shoulder joint, and the hip joint
- How to reap the full benefits of practicing the Intermediate Series
عام:
2009
الإصدار:
1
الناشر:
New World Library
اللغة:
english
الصفحات:
232
ISBN 10:
157731669X
ISBN 13:
9781577316695
سلسلة الكتب:
Ashtanga Yoga Intermediate Series
ملف:
EPUB, 3.07 MB
الشعارات الخاصة بك:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2009
سيتم إرسال الملف إلى عنوان بريدك الإلكتروني. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 1-5 دقائق قبل استلامه.
في غضون 1-5 دقائق ، سيتم تسليم الملف إلى حساب Telegram الخاص بك.
برجاء الإنتباه: تأكد من ربط حسابك ببوت Z-Library Telegram.
في غضون 1-5 دقائق ، سيتم تسليم الملف إلى جهاز Kindle الخاص بك.
ملاحظة: أنت بحاجة للتحقق من كل كتاب ترسله إلى Kindle. تحقق من صندوق بريدك الإلكتروني بحثًا عن رسالة تأكيد بالبريد الإلكتروني من Amazon Kindle Support.
جاري التحويل إلى
التحويل إلى باء بالفشل
مميزات الحساب المميز
- أرسل إلى القراء الإلكترونيين
- زيادة حد التنزيل
- حول الملفات
- المزيد من نتائج البحث
- مميزات أخري